ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) که تحت عنوان تامی تاک نیز شناختخ می شود ، روشی جراحی برای برداشتن پوست و چربی اضافی از ناحیه شکم و سفت کردن عضلات آن است. عمل زیبایی شکم میتواند برای افرادی که به دنبال خلاص شدن از شر چربیهای سرسخت و افتادگی پوست ناشی از بارداری ، زایمان ، کاهش وزن یا صرفاً گذر زمان هستند ، گزینهای ایدهآل باشد. اما عمل ابدو فقط برای زیبایی ظاهری نیست. اگر ساکن استان البرز هستید ، ابدومینوپلاستی میتواند با خلق نتایج فوق العاده ، اعتماد به نفس شما را افزایش دهد و به شما کمک کند تا در لباسهایتان احساس بهتری داشته باشید. در این مقاله ، به بررسی ابعاد مختلف جراحی زیبایی شکم ، از جمله مزایا ، معایب ، روند عمل ابدو ، و نتایج قابل انتظار از عمل شکم خواهیم پرداخت.

ابدومینوپلاستی چیست ؟
ابدومینوپلاستی ، یا همان ” تامی تاک “ معروف ، نوعی عمل جراحی است که به شما کمک میکند تا از شر چربیهای اضافی و پوستهای شل و افتاده در ناحیه شکم خلاص شوید. هدف از عمل ابدومینوپلاستی ، ایجاد تناسب اندام و شکمی صاف است. این را بدانید که جراحی شکم باعث لاغری و کاهش وزن نمی شود؛ بلکه با سفت کردن عضلات شکمی و حذف پوست و چربی اضافه که ظاهری برآمده و نابسامان را برای آن ناحیه ایجاد کرده ، فرم شکم را بهبود می بخشد.
انواع عمل زیبایی شکم
انواع مختلفی از جراحی تامی تاک وجود دارد که جراح شما برای کمک به دستیابی به اهداف تان توصیه می کند. انواع جراحی زیبایی شکم ، شامل موارد زیر می باشد:
ابدومینوپلاستی کامل
در این نوع عمل شکم ، یک برش در قسمت پایین شکم ، بالای ناحیه تناسلی ایجاد می شود. طول این برش بر اساس میزان پوست اضافی موجود متفاوت است.
مینی تامی تاک
این عمل که با نام مینی ابدو نیز شناخته می شود ، معمولاً نیاز به یک برش کوتاهتر دارد و معمولاً در صورتی توصیه می شود که پوست اضافی کمتری در ناحیه شکم داشته باشید. محل برش بین ناف و قسمت پایین شکم است. در مینی تامی تاک ، معمولاً برشی در اطراف ناف وجود ندارد.
ابدومینوپلاستی دورانی یا تامی تاک گسترده
این جراحی در ناحیه جلوی شکم و پشت و در قسمت پهلوها و باسن انجام می شود. یک برش طولانیتر در جلوی شکم و پشت آن ، ایجاد می شود. این عمل ، از همه جهات ، به ناحیه شکم و کمر و پهلو ها ، فرم می دهد.
تامی تاک فلوردیلیس (Fleur-de-lis)
در این روش ، طی عمل شکم ، یک برش عمودی و یک برش افقی در ناحیه شکم ایجاد می شود. این برشها در عمل زیبایی شکم به شکل “T” هستند و اغلب در افرادی که مقدار زیادی وزن ، معمولاً 45 کیلوگرم یا بیشتر از دست دادهاند ، توصیه می شود.
انواع عمل جراحی زیبایی شکم از زبان متخصص ابدومینوپلاستی کرج
چه کسانی می توانند تامی تاک انجام دهند؟
- اول از همه ، کسانی که وزن اضافه زیادی ندارند اما پوست شکم شان حالت شل و آویزان پیدا کرده ، معمولاً بهترین کاندیدها برای جراحی زیبایی شکم هستند. چون با ورزش و رژیم نمی شود پوست اضافه را جمع کرد.
- گروه بعدی خانم هایی هستند که بچه دار شده اند و بخاطر بارداری های متعدد عضلات شکم شان ضعیف و افتاده شده است. بعضی وقتها بعد از زایمان ، شکم به حالت تخت اولیه خودش برنمیگردد که عمل زیبایی شکم می تواند کمک کننده باشد.
- یک عده هم هستند که ژنتیک شان به گونه ای است که چربی های شکم شان مقاوم بوده و با ورزش و رژیم هم از بین نرفته است. این افراد هم میتوانند از عمل ابدومینوپلاستی استفاده کنند تا شکم صافتری داشته باشند.
- مهم است که بدانید عمل شکم ممکن است برای همه مناسب نباشد. باید سلامت عمومی خوبی داشته باشید و ترجیحا سیگاری نباشید یا بتوانید برای مدتی آن را ترک کنید. بانوانی هم که میخواهند همچنان بچهدار شوند ، بهتر است تا پایان زایمان برای انجام جراحی شکم صبر کنند.
📞جهت دریافت مشاوره عمل ابدو در کرج ، با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید📞
آنچه در طی عمل جراحی ابدومینوپلاستی اتفاق میافتد
همه جراحیها ، از جمله جراحی زیبایی شکم ، باید در مراکز دارای مجوز و معتبر انجام شوند. یک متخصص بیهوشی باید حضور داشته باشد تا در صورت بروز هرگونه واکنش نامطلوب به بیهوشی ، اقدامات لازم را انجام دهد.
عمل زیبایی شکم معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام میشود. طول مدت عمل تامی تاک به وسعت عمل بستگی دارد ، اما ممکن است تا سه ساعت طول بکشد.
فیلم رضایت مراجعه کننده بعد از انجام عمل ابدومینوپلاستی در کرج
بهطور کلی ، ابدومینوپلاستی کامل شامل مراحل زیر است:
- پزشک برای عمل شکم یک برش افقی و منحنی در نزدیکی خط موی عانه ایجاد میکند که از یک طرف لگن تا طرف دیگر میرود.
- پوست و بافت چربی از بافت زیرین بلند میشوند.
- پزشک عضلات شکمی شل یا جدا شده را در عمل زیبایی شکم بخیه میزند و سفت میکند.
- چربی اضافی برداشته میشود.
- پوست اضافی بریده میشود.
- ناف دوباره جابهجا میشود.
- زخمها با بخیه ، نوار یا کلیپس بسته میشوند.

مزایا و معایب عمل ابدومینوپلاستی
عمل زیبایی شکم ، مثل هر نوع جراحی دیگر مزایا و البته معایبی به همراه دارد. هر فردی که می خواهد تحت عمل جراحی زیبایی شکم قرار بگیرد ، باید از تمامی این نکات مطلع باشد.
| مزایای ابدومینوپلاستی | |
|---|---|
| مزایا | توضیحات |
| بهبود ظاهر شکم | عمل تامی تاک میتواند ظاهر شکم را به طور قابل توجهی بهبود بخشد و باعث شود فرد احساس اعتماد به نفس بیشتری نسبت به بدن خود داشته باشد. |
| حذف پوست اضافی | این عمل میتواند پوست اضافی و شل ناحیه شکم را که با رژیم غذایی و ورزش قابل رفع نیست ، از بین ببرد. |
| سفت شدن عضلات شکم | عمل شکم عضلات شکم را که به دلیل بارداری ، افزایش سن یا کاهش وزن ضعیف شدهاند ، سفت میکند. |
| افزایش اعتماد به نفس | داشتن شکمی صاف و سفت میتواند عزت نفس و اعتماد به نفس فرد را تقویت کند. |
| بهبود تناسب اندام | عمل شکم میتواند به بهبود تناسب اندام کلی فرد کمک کند. |
معایب تامی تاک
- عمل جراحی : عمل ابدومینوپلاستی یک پروسه جراحی است و با خطرات و عوارض مرتبط با هر عمل جراحی همراه است ، مانند خونریزی ، عفونت و بیهوشی هرچند احتمال وقوع کم بوده و این موارد قابل پیشگیری هستند.
- اسکار : ممکن است جراحی زیبایی شکم یک اسکار دائمی در ناحیه پایین شکم برجای بگذارد.
- درد و ناراحتی : جراحی شکم میتواند درد و ناراحتی قابل توجهی در دوره نقاهت ایجاد کن که باز هم راهکارهایی برای کنترل این موارد وجود دارد.
- بیحسی : برخی از افراد ممکن است پس از عمل زیبایی شکم در ناحیه شکم احساس بیحسی یا سوزن سوزن شدن داشته باشند.
- عدم تناسب اندام دائمی : ابدومینوپلاستی ضمانت تناسب اندام دائمی نیست. اگر فرد بعد از عمل شکم در البرز ، وزن خود را افزایش دهد ، پوست شکم ممکن است دوباره شل و افتاده شود.
- هزینه : تامی تاک یک عمل جراحی است و معمولاً تحت پوشش بیمه نیست.
آمادگی قبل از جراحی زیبایی شکم
- جلسه مشاوره برای بررسی وضعیت عمومی سلامت ، سوابق پزشکی بیمار و آگاهی یافتن در خصوص هرگونه جراحی قبلی ، داروها و مکملهای مورد مصرف و اهداف و انتظارات از عمل زیبایی شکم
- توضیح پزشک در خصوص بهترین گزینه تامی تاک برای وضعیت بیمار و گرفتن عکسهایی از ناحیه شکم برای مقایسه نتایج قبل و بعد از عمل شکم
- توصیه قطع مصرف محصولات تنباکو و سیگار برای مدت حداقل یک ماه قبل از ابدومینوپلاستی در البرز و حداقل دو هفته پس از آن
- خوردن غذاهای مقوی برای رسیدن به تغذیه مناسب و کمک به بهبودی بدن
- دستور قطع مصرف برخی داروهای رقیقکننده خون و مکملهای غذایی برای مدتی قبل و بعد از ابدومینوپلاستی
📍آدرس مطب متخصص جراحی ابدومینوپلاستی در کرج جهت مراجعه حضوری شما عزیزان 📍
کرج – چهارراه طالقانی – به سمت میدان شهدا – سمت راست – برج رازی – طبقه 8 – واحد 83
دوران نقاهت بعد از عمل ابدومینوپلاستی
دوران نقاهت عمل شکم بسته به وسعت عمل و شرایط جسمانی بیمار معمولا بین ۲ تا ۶ هفته طول میکشد. در این مدت باید از انجام فعالیتهای سنگین، ورزشهای شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. استفاده از گن مخصوص بعد از جراحی زیبایی شکم ، مصرف داروهای تجویز شده و رعایت بهداشت محل جراحی شکم برای بهبود سریعتر ضروری است. بیشتر بیماران بعد از گذشت ۲ هفته از عمل تامی تاک میتوانند فعالیتهای روزمره سبک را از سر بگیرند.
آیا عمل زیبایی شکم باعث کاهش وزن می شود؟
همین ابتدا این را بگوییم که عمل ابدومینوپلاستی ، اصلاً هدفش کم کردن وزن نیست. این عمل بیشتر با این هدف انجام می شود که شکل شکم را بهتر کند (یعنی آن را صاف و تخت کند) ، نه اینکه کاهش وزن را باعث شود. حالا درست است که موقع عمل ، یک مقدار چربی و پوست اضافه را از ناحیه شکم برمیدارند ، ولی آنقدری نیست که بخواهد تأثیر زیادی در کم شدن وزن تان داشته باشد. یعنی شاید چند کیلو کم شود ، ولی در کل این هدف اصلی نیست.
نکته مهمی که باید بدانید این است که اگر میخواهید وزن کم کنید ، باید قبل از جراحی زیبایی شکم این کار را انجام دهید. چون معمولاً جراحان توصیه می کنند قبل از ابدو به وزن ایدهآل تان برسید. زیرا با این کار ، نتیجه عمل هم بهتر می شود. بعد از عمل تامی تاک هم مهم است که مراقب باشید دوباره وزن اضافه نکنید . چون عمل ابدومینوپلاستی مانع اضافه وزن نمی شود و اگر افزایش وزن چشمگیری داشته باشید ، ممکن است نتیجه عمل از بین برود و دوباره شکم تان بزرگ بشود.
عوارض ابدومینوپلاستی چیست ؟
جراحی زیبایی شکم مانند هر جراحی دیگری میتواند عوارضی داشته باشد. از شایعترین عوارض عمل شکم میتوان به تورم، کبودی، احساس درد در ناحیه شکم، تجمع مایع (سروما)، عفونت و باقی ماندن جای بخیه اشاره کرد. البته این عوارض معمولا موقتی هستند و با مراقبتهای بعد از عمل ابدومینوپلاستی به حداقل میرسند. انتخاب جراح پلاستیک ماهر و رعایت توصیههای پزشکی نقش مهمی در کاهش عوارض جراحی شکم دارد.
هزینه ابدومینوپلاستی
هزینه جراحی زیبایی شکم به عواملی مانند مهارت جراح، محل انجام جراحی، وسعت عمل (ابدومینوپلاستی کامل یا مینی ابدومینوپلاستی) و هزینههای بیمارستان بستگی دارد. معمولا قیمت عمل زیبایی شکم در ایران نسبت به کشورهای دیگر مقرونبهصرفهتر است. برای اطلاع از هزینه دقیق جراحی شکم در کرج بهتر است در جلسه مشاوره حضوری با جراح تامی تاک در کرج شرکت کنید تا بر اساس وضعیت شکم و نیازهای شما قیمت نهایی اعلام شود.
چگونه از ابدو نتیجه رضایت بخشی را بدست آوریم؟
عمل ابدومینوپلاستی میتواند نتایج چشمگیری به همراه داشته باشد و دستیابی به بهترین نتیجه به عوامل متعددی از جمله موارد زیر بستگی دارد:
- انتخاب جراح مناسب : مهمترین عامل در دستیابی به نتیجه رضایتبخش ، انتخاب جراح واجد شرایط و باتجربه در انجام ابدومینوپلاستی است. جراح باید با آناتومی بدن شما آشنا باشد ، بتواند اهداف شما را به درستی درک کند و سابقه درخشان در انجام جراحی ابدو داشته باشد.
- مشاوره قبل از عمل : در طول مشاوره قبل از جراحی شکم در کرج ، پزشک ، سابقه پزشکی شما را بررسی میکند ، اهداف شما را ارزیابی میکند و شما را در مورد جزئیات ابدو ، از جمله نوع بیهوشی ، برشها و دوره نقاهت ، راهنمایی میکند.
- آمادگی قبل از عمل : قبل از عمل ابدومینوپلاستی ، باید از دستورالعملهای توصیه شده در مورد رژیم غذایی ، ورزش و مصرف داروها پیروی کنید. همچنین باید قبل از جراحی زیبایی شکم سیگار کشیدن را ترک کنید و از مصرف الکل خودداری کنید.
- مراقبتهای بعد از عمل : پیروی دقیق از دستورالعملهای توصیه شده بعد از عمل شکم در کرج برای دستیابی به بهترین نتیجه ضروری است. این دستورالعملها ممکن است شامل پوشیدن گن ، محدود کردن فعالیتهای بدنی و مراقبت از محل برش باشد.
- رعایت یک سبک زندگی سالم : پس از عمل زیبایی شکم ، برای حفظ نتایج خود باید یک سبک زندگی سالم را دنبال کنید. این موارد شامل رژیم غذایی متعادل ، ورزش منظم و حفظ وزن در حد مطلوب است.
- انتظارات واقعبینانه داشته باشید : به یاد داشته باشید که ابدومینوپلاستی یک عمل جراحی است و نتایج آن 100٪ کامل نخواهد بود. با جراح خود در مورد انتظارات واقعبینانه از عمل تامی تاک صحبت کنید.
برای رضایت از نتیجه جراحی زیبایی شکم لازم است که تمام موارد بالا را در نظر بگیرید و آنها را رعایت کنید.








