جراحی لیفت سینه که به نام ماستوپکسی نیز شناخته می شود ، یکی از محبوب ترین جراحی های زیبایی برای زنان است. این جراحی اساساً باعث می شود سینه های شما برجسته تر و شکل دارتر به نظر برسند. این جراحی برای زنانی که بالای ۴۰ سال ، مادرانی که شیردهی و بارداری باعث بدشکل شدن سینه ها شده و کسانی که سینه های افتاده دارند یک گزینه ایده آل است. این جراحی گاهی به همراه عمل پروتز سینه نیز انجام می شود که طبیعتاً نتیجه جذاب تری را به همراه می آورد. در ادامه ، نکات برتر برای سپری کردن یک دوره بهبودی و مراقبت های پس از لیفت سینه آورده شده است.
زمانبندی بهبودی پس از جراحی لیفت سینه
نتیجه این عمل زیبایی شما نه تنها به تجربه و تخصص جراح بستگی دارد ، بلکه به این که چقدر خوب دستورات مربوط به مراقبت های بعد از لیفت سینه را دنبال می کنید نیز وابسته است. اگر می خواهید نتایج خوبی به دست آورید ، لازم است که در شش هفته اول پس از عمل با نهایت دقت و مراقبت ، نکات توصیه شده توسط پزشک را رعایت کنید.
برنامه خواب ، میزان فعالیت های فیزیکی ، داروها و مراقبت از برش ها ، دستوراتی هستند که طبق گفته بهترین جراح لیفت سینه در کرج ، باید آنها را در فاز مراقبت های بعد از عمل لیفت سینه به دقت دنبال کنید تا به نتیجه ای بهینه دست یابید.
کلیاتی از زمانبندی مربوط به مراقبت های بعد از لیفت سینه
در روز اول ، سینه های شما با بانداژ و یک سوتین جراحی پوشیده می شوند. در برخی موارد ، لوله های تخلیه کوچک به نام درن در نزدیکی برش ها وصل می شود تا مایعات اضافی بدن از آن خارج شود. تمام کاری که باید در روز اول انجام دهید استراحت است.
سه روز پس از جراحی لیفت سینه
در سه روز اول مراقبت ها بعد از لیفت سینه ، درد خفیف تا متوسطی را تجربه می کنید. درد در این روزهای مراقبت های بعد از لیفت سینه ، به اوج خود می رسد. ممکن است احساس تهوع داشته باشید. نگران نباشید ، زیرا این یکی از اثرات جانبی شایع بیهوشی است. برای ویزیت نزد پزشک می روید تا لوله های تخلیه و باندها برداشته شوند. همچنان لازم است به پوشیدن گن ادامه دهید. در سه روز اول از حمام نکنید یا دوش نگیرید بلکه با یک تکه اسفنج ، بدن تان را تمیز کنید.
یک هفته پس از جراحی
یک هفته بعد از عمل در فاز مراقبت های بعد از لیفت سینه ناراحتی به طور قابل توجهی کاهش می یابد و شما قادر خواهید بود در خانه حرکت کنید. از خم شدن ، بلند کردن اجسام سنگین و بالا بردن بازوها بالاتر از سر خودداری کنید. به طور کلی ، توصیه می شود حدود دو هفته از محل کار مرخصی بگیرید ولی می توانید به آرامی در خانه قدم بزنید.
مراقبت های بعد از لیفت سینه ، دو هفته پس از جراحی
در هفته دوم مراقبت بعد از لیفت سینه با جراحی ، ناراحتی شما به طور کامل از بین می رود. فعالیت های فیزیکی سنگین ، همچنان ممنوع است. بخیه هایی که خود به خود جذب نمی شود تا پایان هفته دوم برداشته خواهد شد. برش های شما در این دوره از مراقبت های بعد از لیفت سینه ، شروع به بهبود می کنند. می توانید به روتین دوش گرفتن خود بازگردید. از حمام کردن ، رفتن به استخر و سونا خودداری کنید زیرا این کار می تواند منجر به عفونت شود.
یک ماه پس از جراحی لیفت سینه
پس از یک ماه ، احساس طبیعی تر خواهید داشت و قادر خواهید بود بیشتر فعالیت های خود را از سر بگیرید. از بلند کردن وزنه و ورزش های سنگین که به ناحیه سینه فشار می آورند خودداری کنید. در این مرحله از مراقبت های بعد از لیفت سینه ، می توانید به حمام بروید زیرا محل برش ها به طور کامل بهبود یافته و بخش بیشتر ورم تا این زمان از بین رفته است.
هفته ششم بعد از فرایند زیبایی
در این زمان از مراقبت های بعد از لیفت سینه ، شما می توانید پوشیدن گن را کنار بگذارید و سوتین معمولای خودتان را بپوشید. می توانید به فعالیت های عادی خود بازگردید. اگر می خواهید می توانید به پهلو بخوابید. می توانید با توصیه دکتر ، درمان های کاهش اسکار مانند استفاده از کرم ها ، روغن های ماساژ و نوارهای سیلیکونی را شروع کنید. هنگام بیرون رفتن همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زیرا می تواند از تیره شدن اسکارها جلوگیری کند.
نکات مهم برای بهبودی و مراقبت های پس از لیفت سینه
حالا که بیشتر با دوره بهبودی آشنا شده اید ، در اینجا فهرستی از دستورالعمل هایی که باید به دقت دنبال کنید تا بهبودی خود را سرعت بدهید آورده شده است:
- آزمایشهای پزشکی توصیه شده توسط پزشک را قبل از جراحی انجام دهید.
- تغذیه مناسب به بهبودی و نتایج اسکار کمک می کند پس اول از همه ، باید یک رژیم غذایی سالم قبل و بعد از جراحی داشته باشید. از خوردن غذاهای پر سدیم خودداری کنید زیرا می توانند ورم را تشدید کند. غذاهایی که فیبر بالایی دارند بخورید و آب زیادی بنوشید. تغذیه خوب به بهبود زخم کمک میکند و تغذیه نامناسب می تواند روی نتیجه عمل ، اثر منفی بگذارد.
- از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل خودداری کنید. هم سیگار کشیدن و هم نوشیدن الکل می توانند به میزان قابل توجهی در فرایند بهبودی شما اختلال ایجاد کنند و باعث کبودی شود. بنابراین ، از شما خواسته می شود که قبل و بعد از جراحی برای مدتی از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل خودداری کنید. سیگار کشیدن خون رسانی به زخم های شما را کاهش داده و بهبود را به تاخیر می اندازد و گاهی منجر به عوارضی مانند مرگ بافت و باز شدن زخم می شود.
- به محض اینکه احساس کردید حال تان بهتر شده است ، حرکت کنید و پیاده رویهای ملایم انجام دهید تا از لخته شدن خون پیشگیری شود. پیاده رویها باید کوتاه و در محیط خانه باشد.
- خوب بخوابید. از خوابیدن به پهلو یا شکم خودداری کنید زیرا این کار فشار زیادی به سینه هایتان وارد می کند و ممکن است بر برش های شما تأثیر بگذارد. خواب خوب یکی از مهمترین جنبه های بهبود موفقیت آمیز است.
