ورم بعد از جراحی پلک از عوارض جانبی رایج پس از بلفاروپلاستی است و به عنوان عارضه شناخته نمی شوند. علائم ورم بعد از بلفاروپلاستی معمولاً طی چند ساعت پس از جراحی ظاهر می شوند و در ۳ تا ۴ روز اول بعد از عمل بیشترین شدت را دارند. تورم بعد از عمل بالا کشیدن پلک بهتدریج طی دو هفته کاهش می یابد ، هرچند ممکن است تا ۶ تا ۸ هفته به طور کامل برطرف نشود. این شرایط نباید تأثیر قابل توجهی بر فعالیت های روزانه شما داشته باشد. از آنجا که پلک ها ساختارهای بسیار پرخونی هستند ، بهسرعت بهبود می یابند ، به همین دلیل نتایج را تنها پس از ۳ تا ۴ هفته می توان مشاهده کرد. روند بهبودی شامل اقداماتی است که به توصیه بهترین جراح پلک میتوان آن را سرعت داده و برای مثال ، عوارض رایجی از قبیل ورم را کاهش داد. مهم است که بدانید برخی فعالیت ها می توانند این علائم را تشدید کنند. دستیابی به یک بهبودی روان به معنای پیروی دقیق از تمام دستورالعمل های پس از جراحی است. اگر نگرانی یا سؤالی در مورد روند بهبودی پس از جراحی پلک دارید ، توصیه می کنیم با پزشک خود تماس بگیرید.
راه های کاهش ورم بعد از جراحی پلک
۱. استفاده از کمپرس سرد
کمپرس سرد برای کاهش ورم بعد از جراحی پلک در دو روز اول مفید است. برای جلوگیری از آسیب سرمایی به پوست ، نباید کمپرس سرد را برای مدت طولانی بر روی پوست قرار دهید. بهتر است ۱۵ دقیقه کمپرس سرد را استفاده کرده و سپس ۱۵ دقیقه استراحت دهید.
۲. بالا نگهداشتن سر
خوابیدن با دو بالش زیر سر یا استفاده از صندلی راحتی برای حفظ وضعیت عمودی سر به مدت ۳ تا ۵ روز پس از جراحی می تواند به کاهش تورم بعد از بلفاروپلاستی کمک کند.
۳. استفاده از عینک آفتابی در فضای باز
در دوران اولیه بهبودی ، توصیه می شود در صورت خروج از منزل از عینک آفتابی تیره استفاده کنید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می تواند باعث برجستگی جای زخم شود. همچنین استفاده از کرم ضدآفتاب و کلاه لبه دار توصیه می شود.
۴. مصرف مقدار کافی آب
نوشیدن مقدار زیاد آب پس از جراحی به کاهش ورم بعد از جراحی پلک تسریع روند بهبودی کمک می کند. توصیه می شود روزانه حداقل ۲ لیتر آب بنوشید تا احتباس مایعات کاهش یابد و سموم از بدن دفع شوند.
۵. تغذیه مناسب
مصرف غذاهای سالم و کاهش نمک در رژیم غذایی به بهبود و کاهش تورم کمک می کند. از مصرف غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید.
بهترین روش برای کاهش تورم پس از جراحی پلک
- در سه روز اول پس از جراحی از کمپرس سرد استفاده کنیدو
- حداقل چهار هفته قبل و بعد از جراحی از سیگار کشیدن خودداری کنید.
- داروهای رقیق کننده خون را برای کاهش خطر خونریزی بیش از حد مصرف نکنید.
- هیدراته ماندن و مصرف غذاهای کم نمک نیز در کاهش سریع تر ورم بعد از جراحی پلک مفید است.
- از لنزهای تماسی و لوازم آرایشی تا بهبود کامل بخیه ها خودداری کنید.
جلوگیری از افزایش ورم بعد از عمل پلک
۱. عدم مصرف دخانیات
سیگار کشیدن باید حداقل چهار هفته قبل و بعد از جراحی پلک متوقف شود. مصرف دخانیات بر روند بهبودی زخم تأثیر منفی گذاشته و می تواند خطر عوارض پس از جراحی را افزایش دهد. توصیه می کنیم از مصرف محصولات حاوی تنباکو ، ویپ و جایگزین های نیکوتین نیز اجتناب کنید.
۲. اجتناب از فعالیت های سنگین
فعالیت های شدید بدنی که باعث افزایش فشار خون می شوند ، می توانند ورم پلک بعد از عمل را تشدید کنند.
توصیههایی برای کوتاه شدن دوره بهبودی
- از استفاده زود هنگام از لوازم آرایشی خودداری کنید.
استفاده از لوازم آرایشی بلافاصله پس از جراحی می تواند خطر عفونت زخم را افزایش داده و بر روند بهبود بخیه ها تأثیر بگذارد. برخی از انواع لوازم آرایشی ممکن است باعث التهاب موضعی پوست شوند و منجر به ایجاد اسکار بیش از حد شوند. تا زمانی که بخیه ها بهطور کامل بهبود نیافته اند ، از استفاده از هرگونه لوازم آرایشی خودداری کنید. پس از جراحی ، فقط از لوازم آرایشی جدید استفاده کنید.
- از ورزش های سنگین اجتناب کنید.
انجام ورزش های شدید زود هنگام پس از جراحی می تواند باعث افزایش ورم بعد از جراحی پلک و ایجاد عوارض در روند بهبود زخم شود. توصیه می شود حداقل تا شش هفته پس از جراحی از هرگونه ورزش سنگین خودداری کنید. ورزش برای سلامتی بسیار مفید است ، اما شروع زود هنگام آن پس از جراحی ایده مناسبی نیست.
- از لنزهای تماسی استفاده نکنید.
پس از جراحی پلک ، بیماران باید از عینک استفاده کنند زیرا لنزهای تماسی خطر تحریک قرنیه را افزایش می دهند.
- از مصرف داروهای رقیق کننده خون اجتناب کنید.
داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی حداقل به مدت ده روز قبل از جراحی باید مصرف نشوند ، زیرا ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهند. در صورت نیاز به تسکین درد ، معمولاً پاراستامول توسط جراح توصیه می شود.
کرم اسکار پس از جراحی پلک
پس از اینکه بخیه های پلک تا چهار هفته بهطور کامل بهبود یافتند ، می توان از ژل یا کرم اسکار استفاده کرد و با فشار ملایم آن را ماساژ داد تا ظاهر بخیه ها بهینه شود.
ایبوپروفن برای رفع تورم
استفاده از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن پس از جراحی پلک توصیه نمی شود ، زیرا ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد. در صورت بروز درد پس از جراحی ، با جراح خود مشورت کنید تا مسکن مناسب تجویز شود.
چه مدت طول می کشد تا ورم جراحی پلک از بین برود؟
بسته به نوع جراحی ، انتظار می رود پلک ها حداقل سه هفته متورم باشند. ممکن است تا شش هفته طول بکشد تا ورم بعد از عمل پلک به طور کامل از بین برود.
آیا تورم پس از جراحی پلک طبیعی است؟
بله ، تورم از عوارض جانبی شایع جراحی پلک است و عارضه پس از عمل محسوب نمی شوند.
چه مدت باید از کمپرس سرد پس از عمل استفاده کرد؟
در سه روز اول پس از جراحی از کمپرس سرد استفاده کنید. برای جلوگیری از آسیب سرمایی به پوست ، کمپرس نباید بیش از ۱۵ دقیقه در هر بار استفاده شود و بین استفاده ها باید ۱۵ دقیقه استراحت کنید.
